9月-10月 lesson schedule
1DAY オフトレ会 in 上田
長野県上田市にある公園でスラックライン、ストック、ラダーを使ったトレーニングを行います。
そろそろスキーシーズンへ向け、実際のストックワークや身体のエンジンをかけるため、瞬発力系の内容でメニューを組みます。
若干強化トレーニング系にはなりますが、無理なくご自身のペースで行えますので、お気軽にご参加くださいませ。
【日程】2025年9月20日（土）
【定員】8名程度（最小遂行人数2名）
【対象年齢】中学生以上
【会場】長野県上田市
【料金】8,000円
【スケジュール】
ＡＭ 9：30～11：30
ＰＭ 13：00～15：00
オータムキャンプ
今年新たに企画した飯山エリアでのオータムキャンプ！
ピスラボ、ラフティング、スキーシミュレーター、スラックラインなど、より実践的な練習も導入。
1日目終了後は温泉施設でゆっくり疲れを取り、夜は貸し切りゲストハウスでお疲れ様会。夏の締めくくりに一足早くシーズンインのイメージ作りを楽しみながら行いましょう！
【日程】2025年9月13日（土）～14日（日）
※１DAYのみ、単品コンテンツの参加可。ご相談ください。
【時間】13日 9:00 野沢温泉スキー場集合
14日 15:00頃終了予定
【定員】8名程度
【対象】中学生以上
【料金】33,000円（2日間の各費用込み）
（参加費、ピスラボチケット、ラフティング、シミュレーター、宿泊費、保険含む）
【会場】野沢、飯山、中野、山ノ内
【持ち物】
（ピスラボ）
・スキーブーツ、ストック、スキー（なければレンタル）
・ウェア（カッパ、ヘルメット、ゴーグル等）
（ラフティング）
・水着もしくは濡れてよい服、サンダル
（スラックライン）
・外履きシューズ
（シミュレーター）
・動きやすい服装、スキーブーツ
【内容】
1日目
・ピスラボスキー（野沢）
・千曲川ラフティング（飯山）
・コテージでお疲れ様会（飯山）
2日目
・スラックライン（山之内町）
・スキーシミュレーター（中野市）
【宿泊】
貸し切りコテージ なべくら高原森の家
ピスラボキャンプ in 野沢温泉
今年はマットの張替えでさらに滑りやすくなった野沢温泉スキー場のピスラボ！カービングに必要な角付けや基礎トレーニングを行い、次のシーズンインをスムーズに！！
【定員】8名程度（最小遂行人数2名）
【対象年齢】中学生以上
【会場】野沢温泉スキー場
（集合場所：日影ゲレンデテントサイト）
【時間】9：30～14：00（集合9：20）
【料金】平日8,000円
土日祝9,000円
※リフト券は各自ご用意ください。
〈日程〉
■2025年9月15日（月・祝）
■2025年9月19日（金）
■2025年9月26日（金）
■2025年10月10日（金）
■2025年10月11日（土）
■2025年10月12日（日）
■2025年10月13日（月）
■2025年10月24日（金）
■2025年10月25日（土）
室内スキーレッスン
中回り4ターン分の中斜面のコースで行う基礎練習！
シーズン中はなかなかやらない徹底的なベース練習をこの時期にじっくり行うことで、スキーに必要なポジショニング、軸を作りましょう！シーズン初めに雪上感覚を忘れたところからのスタートにならないためにもこの時期の雪上レッスンはおススメです！！
※インカムを使用したレッスンを行います
【定員】8名程度（最小遂行人数2名）
【対象年齢】中学生以上
【会場】スノーヴァ新横浜
首都圏から30分以内でアクセス可能
第三京浜 港北IC より20分
首都高横羽線 汐入IC より15分
首都高横浜北線 馬場IC より10分
※駐車場は45台分無料完備
【時間】開催日によって開催時刻が異なります
【料金】開催日によって料金が異なります。
※別途施設利用料（リフト券）が必要になります。
〈日程・料金〉
■2025年9月5日（金）
時間：11：00～15：30（休憩有）
料金：9,000円（レッスン費、保険）
■2025年9月6日（土）
時間：AM 10：00～12：00
PM 12：30～14：30
料金：1日10,000円、半日6,000円（レッスン費、保険）
※同日シミュレータートレーニングも開催有（詳細はコチラ）
■2025年9月7日（日）
時間：AM 10：00～12：00
PM 12：30～14：30
料金：1日10,000円、半日6,000円（レッスン費、保険）
■2025年9月27日（土）
時間：AM 10：00～12：00
PM 12：30～14：30
料金：1日10,000円、半日6,000円（レッスン費、保険）
※同日シミュレータートレーニングも開催有（詳細はコチラ）
■2025年9月28日（日）
時間：AM 10：00～12：00
PM 12：30～14：30
料金：1日10,000円、半日6,000円（レッスン費、保険）
■2025年9月29日（月）
時間：11：00～15：30（休憩有）
料金：9,000円（レッスン費、保険）
■2025年10月3日（金）
時間：11：00～15：30（休憩有）
料金：9,000円（レッスン費、保険）
■2025年10月4日（土）
時間：AM 10：00～12：00
PM 12：30～14：30
料金：1日10,000円、半日6,000円（レッスン費、保険）
■2025年10月31日（金）
時間：11：00～15：30（休憩有）
料金：9,000円（レッスン費、保険）
■2025年11月1日（土）
時間：AM 10：00～12：00
PM 12：30～14：30
料金：1日10,000円、半日6,000円（レッスン費、保険）
■2025年11月2日（日）
時間：AM 10：00～12：00
PM 12：30～14：30
料金：1日10,000円、半日6,000円（レッスン費、保険）
スキーシミュレータートレーニング
スキーブーツを履いた状態で機械に装着し、傾けることで横にスライド。左右の重心の入れ替え、両脚での 角付けを洗練させます。スキーに必要な下半身のトレーニングとしても最適です！
【定員】6名程度（最小遂行人数2名）
【対象年齢】中学生以上
【会場】Ski＆Fit（最寄り駅：市ヶ尾駅）
【料金】6,000円（レッスン費、保険、シミュレーション施設利用料）